Este curso permite a los trabajadores de una organización desarrollar estrategias de afrontamiento del estrés laboral. La intervención se centra en la identificación de factores asociados a la emergencia y mantención de manifestaciones del estrés para el control y desarrollo de conductas de autocuidado. Con ello, mejora el desempeño, la productividad y eficiencia de la organización.

Este curso es modulable, es decir, consta de 8 módulos de dos horas cada uno, donde el cliente puede escoger que módulos trabajar. El mínimo de módulos a trabajar es 6, lo que forma un curso de 12 horas.